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唱响主旋律，传递正能量，阅读和分享山湖纪人之心灵早餐，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第4007期】

修心的最高境界

1、不当真

修心修的就是三个字：不当真：念头不当真，经历不当真，爱恨不当真，甚至修到最后，生死也不当真。

不当真就不会执着，不执着自然不会有烦恼，只是扎根于觉知中，允许一切流过当下，体验并观照事物的发生和变化，心不取相，如如不动。

2、允许一切发生。

一切的发生，本身你就是不可能去阻挡它的。

你害怕是这样，米兰不害怕也是这样，所以我选择让它来、让它去，不去再跟它较劲。

当你允许一切发生了之后，你就会变成一个比较柔软的人，放松的人。

一切不愉快的东西，把它放在死亡面前，你都可以包容，你都可以解释，你就通了，你就不会过得那么拧巴了。

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发布于：广东省